Τρία σπιτικά κόλπα για να καλύψετε τα γκρίζα μαλλιά

Γνωρίζατε ότι τα φύλλα καρυδιάς είναι ένας τρόπος κάλυψης των γκρίζων μαλλιών με θεαματικά αποτελέσματα; Τα φύλλα καρυδιάς θα χαρίσουν στα μαλλιά σας μια καστανή απόχρωση, που καλύπτει τέλεια το ανεπιθύμητο γκριζάρισμα των μαλλιών.
Τρία σπιτικά κόλπα για να καλύψετε τα γκρίζα μαλλιά

Έχει γραφτεί από Katherine Flórez

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Όσο προσεκτικοί και αν υπήρξατε με το χρώμα των μαλλιών σας, κάποια στιγμή, μπορεί να κοιτάξατε στον καθρέφτη σας και να αντικρίσατε λίγες γκρίζες τρίχες. Ίσως μάλιστα την πρώτη φορά, να ξαφνιαστήκατε. Ίσως, επίσης, αναζητήσατε τρόπους για να καλύψετε τα γκρίζα μαλλιά.

Με τα χρόνια, ωστόσο, συμφιλιωθήκατε με την ιδέα των γκρίζων μαλλιών.

Το γκριζάρισμα των μαλλιών είναι φυσιολογικό και συνηθισμένο φαινόμενο καθώς γερνάμε ή στην περίπτωση που αντιμετωπίζουμε κάποιο είδος διαταραχής. Στο σημερινό άρθρο, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι πραγματικά συμβαίνει και τα μαλλιά γκριζάρουν με το χρόνο.

Τι είναι τα γκρίζα μαλλιά;

γυναίκα με τα γκρίζα μαλλιά

Οι γκρίζες τρίχες δεν διαφέρουν σε κάτι από τις υπόλοιπες τρίχες του κεφαλιού. Απλά έχουν γκρι-ασημί ή λευκή απόχρωση.

Η απόχρωση αυτή κάνει την εμφάνισή της όταν τα μαλλιά σας χάσουν την αρχική τους χρωστική ουσία, εξαιτίας της μειωμένης παραγωγής μελανίνης στον οργανισμό.

Η μελανίνη σχετίζεται, μεταξύ άλλων, και με το χρώμα των μαλλιών.

Γιατί τα μαλλιά μας γκριζάρουν;

Παρότι η εμφάνιση των πρώτων γκρίζων τριχών συνδέεται με την αύξηση της ηλικίας, αυτός δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει την απόχρωση των μαλλιών.

Επομένως, πρέπει να ληφθούν υπόψη και ορισμένοι άλλοι παράγοντες, που μπορούν με άμεσο ή έμμεσο τρόπο να επηρεάσουν το χρώμα των μαλλιών μας.

Άγχος

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, τα μαλλιά σας γκριζάρουν πιο γρήγορα εξαιτίας των καταιγιστικών ρυθμών της καθημερινότητας.

Αν ανήκετε στους ανθρώπους που τους χαρακτηρίζει υπερβολικό άγχος, έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε γκρίζες τρίχες, λόγω ορμονικών μεταβολών. Μακροπρόθεσμα, η γεμάτη άγχος ζωή σας, θα επιδράσει αρνητικά και στο χρώμα των μαλλιών σας.

Συγκεκριμένες ιατρικές συνθήκες

γυναίκα που χαμογελάει- τα γκρίζα μαλλιά

Ο κατάλογος των διαφορετικών ασθενειών και διαταραχών που μπορούν να σχετίζονται με την εμφάνιση των γκρίζων τριχών, μοιάζει ατελείωτος. Η αναιμία και ο υποθυρεοειδισμός , ωστόσο, είναι από τις πιο κοινές και συνηθισμένες αιτίες.

Γενετική προδιάθεση

Οι άνθρωποι συχνά κληρονομούν τα χαρακτηριστικά των γονιών τους και των παππούδων τους.

Τα γκρίζα μαλλιά δεν αποτελούν εξαίρεση στον παραπάνω κανόνα και η γενετική προδιάθεση φαίνεται να είναι ο παράγοντας που επηρεάζει περισσότερο το χρώμα των μαλλιών μας. Μάλιστα, θεωρείται ότι είναι η κύρια αιτία εμφάνισης των γκρίζων τριχών.

Διατροφή

Αυτό που επιλέγετε να βάλετε στο πιάτο σας, επηρεάζει αποφασιστικά ολόκληρο τον οργανισμό σας.

Ένα ξεκάθαρο παράδειγμα είναι το γκριζάρισμα των μαλλιών. Αν δεν προσλαμβάνετε από τη διατροφή σας, τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία, είναι πολύ πιθανό να δείτε, απροσδόκητα, να ξεφυτρώνουν στο κεφάλι σας γκρίζες τρίχες.

Εναλλακτικές θεραπείες για το πρόωρο γκριζάρισμα

Αν και τα προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο και προσφέρουν κάλυψη των γκρίζων, είναι αναρίθμητα, καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε φυσικές εναλλακτικές θεραπείες, που μπορείτε μόνοι σας να παρασκευάσετε στο σπίτι.

Έτσι, θα είστε απόλυτα σίγουροι για τον τύπο και την προέλευση των προϊόντων που χρησιμοποιείτε στα μαλλιά σας.

1. Φύλλα καρυδιάς

φύλλα καρυδιάς και έγχυμα

Τα φύλλα καρυδιάς ξεχωρίζουν για το έντονο χρώμα τους. Αυτός είναι και ο λόγος που αποτελούν μια εξαιρετική εναλλακτική θεραπεία κάλυψης των γκρίζων.

Υλικά

  • 4 κουταλιές της σούπας φύλλα καρυδιάς (60 γρ.)
  • 4 φλιτζάνια νερό (1 λίτρο)

Οδηγίες παρασκευής και εφαρμογή

  • Ρίξτε τα φύλλα καρυδιάς μαζί με το νερό, μέσα σε μια μεγάλη κατσαρόλα.
  • Βράστε για 15 λεπτά.
  • Αφήστε το μείγμα σε θερμοκρασία δωματίου, μέχρι να κρυώσει.
  • Στη συνέχεια, στραγγίξτε το υγρό και απλώστε το στα μαλλιά σας.

2. Χέννα

Η χέννα είναι μια βαφή που παράγεται από την αποξήρανση και κονιορτοποίηση των φύλλων ενός θάμνου γνωστού με το επιστημονικό όνομα Lawsonia inermis.

Σε ορισμένες χώρες της Ασίας, όπως, για παράδειγμα, στην Ινδία, η χέννα χρησιμοποιείται ως φυσική βαφή. Μπορείτε και εσείς να εκμεταλλευτείτε τις ιδιότητές της, για να καλύψετε το ανεπιθύμητο γκριζάρισμα στα μαλλιά σας.

Υλικά

  • Χέννα (η ποσότητα εξαρτάται από το μήκος των μαλλιών και το μέγεθος του προβλήματος)
  • Νερό (ανάλογα με την ποσότητα της χέννας)

Σημείωση: η βασική αναλογία είναι 1 φλιτζάνι νερό (200 ml) για 5 κουταλιές της σούπας χέννα (75 γρ.).

Οδηγίες παρασκευής και εφαρμογή

  • Αναμείξτε τη χέννα και το νερό μέσα σε ένα μπολ, μέχρι να δημιουργηθεί μια ομοιογενής πάστα.
  • Απλώστε την επάνω στα μαλλιά σας, προσέχοντας να πάει παντού, ειδικά στα σημεία που υπάρχουν γκρίζες τρίχες.
  • Αφήστε τη χέννα μέχρι τα μαλλιά σας να αποκτήσουν την επιθυμητή απόχρωση.

3. Εκχύλισμα κισσού για τα γκρίζα μαλλιά

Τα φύλλα του κισσού παράγουν ένα εξαιρετικό εκχύλισμα που καταπολεμά το ανεπιθύμητο γκριζάρισμα στα μαλλιά.

Μπορείτε να φτιάξετε μια φυσική βαφή σε σκούρους τόνους, ιδανική για την κάλυψη των γκρίζων τριχών.

Υλικά

  • 3 χούφτες φύλλα κισσού (45 γρ.)
  • 4 φλιτζάνια νερό (1 λίτρο)

Οδηγίες παρασκευής και εφαρμογή

  • Ανακατέψτε τα υλικά και ζεστάνετε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά, μέχρι ο κισσός να μαλακώσει.
  • Αφήστε το εκχύλισμα να κρυώσει. Έπειτα, στραγγίξτε το υγρό.
  • Απλώστε το σε όλα τα μαλλιά.
  • Για καλύτερα αποτελέσματα, επαναλάβετε τη διαδικασία τρεις φορές την εβδομάδα.

Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.


  • Chou W, et al. (2013). Direct migration of follicular melanocyte stem cells to the epidermis after wounding or UVB irradiation is dependent on Mc1r signaling.
    nature.com/nm/journal/v19/n7/full/nm.3194.html
  • Pandhi D, et al. (2013). Premature graying of hair. DOI:
    10.4103/0378-6323.116733
  • Redondo P, et al. (2007). Repigmentation of gray hair after thyroid hormone treatment [Abstract].
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17961449

Αυτό το κείμενο προσφέρεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή από επαγγελματία. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε τον ειδικό σας.