Photos: Kutomi Hiroshi @ No.2
Styling: Hanae Uwajima @ AVGVST
Hair: Takeda Hayato
Words: Minako Fujita
“成功体験”は自分の力になる
「歌手として、日頃から体幹や腹筋は鍛えています。ただ、食べるのが大好きなのがネックで……。ちょっと食べ過ぎるだけで、腹筋ってすぐに隠れてしまうんです」と苦笑するクリスタル ケイ。
昨年、コラボシングル「REVOLUTION」で憧れの安室奈美恵さんと競演したときは、一念発起して1週間で体脂肪を12%まで落としたという。
「あんなにスリムな方の横で歌うんだからなんとかしなきゃって（笑）。いろいろ調べて、「GMダイエット」（註）にトライしたんです。そうしょっちゅう実践できるダイエットではありませんけど、あのときの“成功体験”は自分の力になっています」
あとは、ベストコンディションをいかにキープするかだが、そのための環境も申し分ないようだ。
「今の事務所（EXILEらが所属する『LDH』）では、誰もが『体は鍛えて当たり前』という雰囲気。そんな場所に身を置いていることが、すごくプラスになっています」
註：GMダイエットとは、自動車メーカーのゼネラル・モーターズが社員の健康のために考えたダイエット法。7日間のプログラムが組まれる。
クリスタル ケイ
歌手
1986年神奈川県生まれ。「恋におちたら」ほかヒット作を発表。最新シングル「Lovin’ You」（東海テレビ・フジテレビ系大人の土ドラ「ノンママ白書」主題歌）。