自由职业回到上班的感受

大约3-4个月前, 我从兼职开始, 慢慢又转入全职开始工作. 说一说这段时间的感受, 以及要注意的点.

之前的情况

辞职后, 零散接活以及各种浪一年, 自由职业和招人开公司了2年多的样子. 而后兼职近半年.

也就是说我4年没有正经的去上班了.

交通

公交半小时, 骑单车约50分钟的样子. 不远不近.

但是带来的痛苦超过预想的大, 这是最难受的一个事.

不是所有人都有条件每天洗澡, 这事我理解. 但有的人是真没做个人卫生的习惯, 身上的味道, 已经越过了酸, 开始发出恶臭了.

冬天的公交, 怕冷的老人们把窗户关的不留一条缝, 上车后那个味道简直能把人击晕.

就算带着口罩也挡不住, 熏的流眼泪.

体力好时候也骑自行车, 但是途经的路上在修地铁, 各种灰尘, 堵塞, 实在太危险了.

交通这段时间什么都干不了, 嘈杂的车上广播, 耳机必须调到超过安全值, 听了几天, 我的听力都下降了.

看书看手机就更不用想了, 于是变成了使劲体验痛苦的一段时间.

所以即便这家公司其实很好, 可以不管上班时间, 我还是越加痛苦, 上班时间越来越晚. 和自由职业时候每天7点起来愉快工作的感受完全不同, 工作开始和痛苦关联起来了.

病毒

接上, 因为长时间没有去嘈杂肮脏的地方, 身体的流感抗体不够的.

坐公交上班没几天我就病倒了, 那段期间我身体素质其实很好, 可是再好也抗不过各种混合病毒的攻击.

轮番的病, 就是把这几年欠下的流感病毒, 短时间内全来上一遍. 感觉就是病了不会好, 一种症状接一种症状, 差点没扛过来的感觉.

好不容易练出来的那点肌肉都快给病没了.

所以如果长期没病, 没接触流感, 又要恢复上班坐公交地铁什么的, 可以先去社区医院, 把主要的几个流感病毒疫苗打一打.

精神

上班后, 因为在公司, 很难有独处的时间了. 我是乐于享受独处的那类人, 能够一个人呆着我非常愉快, 思考能力和精神状态简直++++

当然上班能够面对面的和活人吹牛聊天, 也有另外一种愉快. 但是面对各种人, 有愉快的聊天, 自然也有不愉快的聊天, 这点就让自己的掌控程度降低了.

整体来说, 不利于思维的沉淀和精神的挖掘, 会变得比较浮躁, 容易做一些比较浅显的, 紧急但是不重要的事情.

软件开发这种对深度思维和创造性要求比较高的工作类型, 一个人呆着明显要好得多.

如果浅显的项目型偏业务的 CRUD, 那么开放空间大家密集讨论要好点.

产品和研发性质, 如果频繁被人打断, 那简直是没法干活了.

所以我在目前团队也极力推行走 issues, 即便面对面也避免直接和对方张口讨论. 虽然会有点怪, 但是也没有更好的办法了.

身体

上班明显对身体是不好的…..很废话的一句话

自由职业时候, 困了, 可以倒下就睡, 需要休息时随时休息, 反而能以比较饱满的状态去工作. 上班时, 很多时候只能熬着, 因为要迁就别人, 要有一段固定时间在工作.没有条件让你随时睡.

以前可以花比较长的时间去准备吃的, 鸡胸啊什么的一类健康食物. 但上班很多时间只能吃盒饭快餐, 眼瞅着平坦光滑的小腹又慢慢鼓起来了, 小肚子复活了.

上班时, 大家都规规矩矩的坐着, 于是很容易收从众心理的影响, 该起来活动也不起来动. 我算是属于比较异类的, 经常起来活动拉伸什么的, 即便这样, 颈椎也开始疼, 肩膀也开始疼了. 其他坐一天不动的同事, 身上肌肉和韧带真的已经变形到影响体态了.

健身就不用想了, 以前可以6点7点起来工作, 9 点 10 点去健身房, 差不多每天都有时间去, 身体状态很好, 进而影响的精神也不错. 上班后, 只能一周去一次, 体能明显下降严重, 加上睡眠不好…

压力和睡眠

自由职业的压力是无形的, 上班的压力是有形迫在眉睫的.

我是比较擅长遗忘压力的人, 自由职业的压力对于我来说可以忽略不计. 但是上班以后, deadline 就在那里, 再遇上一些状况, 怎么可能能睡得好.

上班也更容易遇到一些迫在眉睫去解决的问题, 毕竟掌控能力弱了, 很容易出现混乱和无奈的情况. 焦虑感简直无处不在. 有人说过, 最大的焦虑源自于无能为力.

自由职业做好自己的工作, 敬业尽职, 工作流程更清晰, 这种工作模式屏蔽了很多的无能为力的情况. 反而压力是没这么大的. 最大的压力也就是经济压力了吧.

上班压力大了, 神经衰弱和失眠症状也慢慢回来了. 原来我的一切不爽都是上班导致的, 可想而知, 自由职业以后有多爽.

失眠到2点睡不着的情况也经常出现了.

自我提升

上班以后自我提升戛然而止.

以前给自己定了这些计划:

• 锻炼一个比较棒的身材, 告别油腻男人(这个基本实现).
• 再学一门编程语言
• 恢复眼睛, 告别近视
• 每天写一篇文章, 养成持续思考的习惯
• 学好英语, 补回丢弃的英语能力
• 每天跟进 follow center 开拓眼界
• 定期旅游
• 财务自由

这几个目标, 基本没法推行, 上班后心态会非常非常的浮躁, 也源自各种不习惯吧.

• 身材能保持不退化就不错了.
• 学编程语言倒是正好实现了, 过来学了 golang, 但是很难有时间好好的体验这门语言的魅力. 为了赶项目, 囫囵吞下去, 没有细细品味学习过程, 有点可惜.
• 眼睛视力持续下降, 没法实施恢复计划, 连保持视力都做不到了
• 文章断了太长时间没写了, 整个人越来越浮躁
• 英语又断了, 还是要继续捡起来. 上班其实会导致碎片时间非常多. 但是精神上非常累, 确实很难坚持.
• 攒了5w多条没看了, 这个能开拓眼界, 看看不一样的世界, 以及让自己保持积极向上. 断了以后精神力确实下降严重
• 上班以后简直难, 后悔之前没珍惜时间去好好旅游
• 好难, 上班以后更是毫无进展.没有发横财的命. 努力从给自己建立一个稳定的被动收入开始做起…

总结

如果你是一个自律的人, 自由职业/远程工作的好处是远远大于上班的, 掌控能力更强, 工作也更有效率. 在自我提升上也更好. 也有更美好的未来.

不自律的人, 自然是上班更好点, 有约束, 有持续稳定的经济保障. 未来啥的…目前有钱拿不就行了, 毕竟当前世道艰难啊.

首发 Bigzhu's den