L’atelier Initiation à l’EFT est un atelier vous permettant d’en acquérir les bases, via des exercices pratiques et des aspects théoriques.
Découvrez la première partie gratuitement.
Le cours au complet est disponible sur iepra Academy : iipeca.academy/produit/initiation-a-l-eft/
Déjà couramment utilisée Outre-Atlantique, l’EFT a fait l’objet de grandes études, qui ont démontré la rapidité et l’efficacité de ses résultats. L’EFT peut être pratiquée seule ou être intégrée comme outil supplémentaire à la pratique habituelle. Elle se combine d’ailleurs parfaitement avec d’autres méthodes, notamment l’EMDR. Elle permet de traiter efficacement les traumas, avec moins de souffrance. Cet outil apporte également un « plus » au coach, qui pourra aborder plus facilement les « dossiers émotionnels non-réglés » de ses clients.
Cet atelier d’initiation à l’eft d’1h20 est présenté par Yves Wauthier-Freymann.
• Vous apprendrez comment traiter vos perturbations émotionnelles, et affronter de manière autonome des situations difficiles: rester serein dans les situations conflictuelles, réduire son anxiété et son stress avant une réunion, éliminer une croyance négative, se revaloriser…
Pour qui?
Cet atelier est accessible à tout le monde: particuliers, professionnels de l’accompagnement, de la santé mentale, coachs, thérapeutes, ou des Ressources Humaines.
Programme de l’atelier Initiation à l’EFT
• Introduction et présentation
• La recette de base
• Les points EFT
• Comment trouver l’élément à apaiser (le ciblage)
• Exercice pratique: déterminer une cible
• La recette complète de l’EFT
• Les aspects d’un problème
• Exercice pratique: procédure de paix personnel
• Explication sur les blocages pouvant apparaître et les inversions psychologiques
• Le fonctionnement de l’EFT
• Explication du fonctionnement des 3 cerveaux
• Exercice pratique « Découverte de l’EFT »
• Exercice pratique « Avoir confiance en soi et parler en public » avec une visualisation positive
• Explication « comment utiliser l’EFT sur d’autres problématiques »
Durée totale
1h20
Support
• Powerpoint
• 6 Vidéos