El dedo en resorte, o dedo en gatillo, sucede cuando uno de nuestros dedos se queda en una posición doblada, como si estuviera apretando un gatillo.
Cuando se suelta, el dedo saltará hacia fuera con un chasquido.
La patología dedo en resorte también es conocidad como tenosinovitis estenosante.
Para tratar esta lesión presentamos varias técnicas de fisioterapia para abordar el dedo en gatillo que realiza nuestro fisioterapeuta especialista en mano en Madrid.
Índice de contenidos
Qué es la tenosinovitis estenosante
La tenosinovitis o dedo en resorte, se produce a causa de la irritación y posterior inflamación de los tendones flexores.
A causa de esta inflamación o irritación los tendones se engrosan y se forman nódulos.
También es posible que a causa de este engrosamiento sea por la polea del tendón que disminuye el espacio en el túnel.
¿Por qué se queda el dedo en resorte?
- Ocurre cuando la vaina que envuelve el tendón se inflama, hace que el dedo se quede trabado en una posición de flexión.
- También puede inflamarse el tendón haciendo un nódulo doloroso y trabarse en su paso por la vaina, produciendo dolor en el nódulo y en el dedo.
Sintomas del dedo en resorte
- El dedo está rígido o bloqueado en una posición doblada.
- Tiene chasquidos o crujidos dolorosos al doblar y enderezar el dedo.
- Empeoran por la mañana.
- Tiene una protuberancia sensible en la palma de la mano en la base del dedo.
El dedo en resorte se diagnostica mediante la historia clínica, un examen físico o una ecografía.
Tratamiento Fisioterápiaco del dedo en resorte
Existen múltiples tratamientos de fisioterapia para dedo en gatillo:
- El tratamiento con Epte o Electrolísis Percutanea Terapeutica es muy efectiva en estos casos, evitando una dolorosa cirugía.
- Masaje profundo.
- Estiramiento de los dedos de la mano.
- Ejercicios de Extensión activa de los dedos de la mano.
- Terapia Manual Ortopédica.
Puedes ampliar información en el siguiente estudio científico.
Y recuerda, si quieres mas información puedes acudir a nuestra en nuestra consulta de fisioterapia en Madrid
Preguntas Frecuentes
¿Qué es exactamente el Dedo en resorte o gatillo y cómo se manifiesta?
El Dedo en resorte, también conocido como tenosinovitis estenosante, es una patología donde un dedo o pulgar se queda atascado en posición de flexión, similar a un resorte o gatillo al intentar extenderlo.
Esto ocurre debido a la inflamación de la vaina que rodea el tendón del dedo afectado.
¿Por qué aparece el Dedo en resorte y qué factores de riesgo existen?
La aparición del Dedo en resorte se debe a fuerzas repetitivas, traumas directos o procesos inflamatorios que afectan los tendones flexores de los dedos.
Factores de riesgo incluyen la realización de actividades que requieren agarres constantes o movimientos repetitivos, como tocar instrumentos musicales o el trabajo manual.
Condiciones como la diabetes o la artritis reumatoide también pueden incrementar las posibilidades de desarrollarlo.
¿Cómo puede la fisioterapia tratar mi Dedo en resorte?
La fisioterapia ofrece un tratamiento conservador eficaz para el Dedo en resorte.
Incluye terapia manual, ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, punción seca y electrolisis percutánea para reducir la inflamación y mejorar la movilidad del tendón.
En algunos casos, la neuromodulación percutanea también puede ser beneficiosa.
¿Cuándo debo buscar tratamiento para el Dedo en resorte?
Debe buscar tratamiento tan pronto como note dificultad para extender o flexionar el dedo, dolor o una sensación de chasquido al moverlo.
El diagnóstico y tratamiento tempranos pueden prevenir el empeoramiento de los síntomas y la necesidad de intervenciones más invasivas.
¿Cuánto tiempo durará mi tratamiento de fisioterapia para el Dedo en resorte?
El tiempo de tratamiento varía según la gravedad de la condición, la respuesta individual al tratamiento y el cumplimiento con las recomendaciones del fisioterapeuta.
Generalmente, se observan mejoras en unas pocas sesiones, pero puede requerir tratamiento continuado durante varias semanas.
¿Qué ejercicios de fisioterapia puedo realizar en casa para ayudar con el Dedo en resorte?
- Ejercicios de estiramiento para mejorar la movilidad del tendón.
- Fortalecimiento para los músculos de la mano y el antebrazo.
- Automasajes para reducir la tensión en los flexores de los dedos.
Es importante seguir las instrucciones de su fisioterapeuta y realizar los ejercicios correctamente para prevenir el agravamiento de la lesión.
¿Pueden las ondas de choque o la radiofrecuencia ayudar en el tratamiento del Dedo en resorte?
Las ondas de choque pueden ser beneficiosas en casos de Dedo en resorte al promover la regeneración de tejidos y aliviar el dolor.
La radiofrecuencia puede mejorar la circulación enfocada y reducir la inflamación.
Su uso se evaluará de acuerdo a la gravedad de la patología y la respuesta individual del tejido.
El Dedo en resorte, también conocido como tenosinovitis estenosante, es una patología donde un dedo o pulgar se queda atascado en posición de flexión, similar a un resorte o gatillo al intentar extenderlo.
Esto ocurre debido a la inflamación de la vaina que rodea el tendón del dedo afectado.
La aparición del Dedo en resorte se debe a fuerzas repetitivas, traumas directos o procesos inflamatorios que afectan los tendones flexores de los dedos.
Factores de riesgo incluyen la realización de actividades que requieren agarres constantes o movimientos repetitivos, como tocar instrumentos musicales o el trabajo manual.
Condiciones como la diabetes o la artritis reumatoide también pueden incrementar las posibilidades de desarrollarlo.
La fisioterapia ofrece un tratamiento conservador eficaz para el Dedo en resorte.
Incluye terapia manual, ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, punción seca y electrolisis percutánea para reducir la inflamación y mejorar la movilidad del tendón.
En algunos casos, la neuromodulación percutanea también puede ser beneficiosa.
Debe buscar tratamiento tan pronto como note dificultad para extender o flexionar el dedo, dolor o una sensación de chasquido al moverlo.
El diagnóstico y tratamiento tempranos pueden prevenir el empeoramiento de los síntomas y la necesidad de intervenciones más invasivas.
El tiempo de tratamiento varía según la gravedad de la condición, la respuesta individual al tratamiento y el cumplimiento con las recomendaciones del fisioterapeuta.
Generalmente, se observan mejoras en unas pocas sesiones, pero puede requerir tratamiento continuado durante varias semanas.
- Ejercicios de estiramiento para mejorar la movilidad del tendón.
- Fortalecimiento para los músculos de la mano y el antebrazo.
- Automasajes para reducir la tensión en los flexores de los dedos.
Es importante seguir las instrucciones de su fisioterapeuta y realizar los ejercicios correctamente para prevenir el agravamiento de la lesión.
Las ondas de choque pueden ser beneficiosas en casos de Dedo en resorte al promover la regeneración de tejidos y aliviar el dolor.
La radiofrecuencia puede mejorar la circulación enfocada y reducir la inflamación.
Su uso se evaluará de acuerdo a la gravedad de la patología y la respuesta individual del tejido.
Acerca de Rim Carranza Ramadán
Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
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