Vivere nel “qui ed ora”
Oggi è il primo maggio.
Augurandoti una serena Festa dei Lavoratori, ti ricordo che uno dei presupposti del pensiero positivo è quello di vivere nel qui ed ora.
Il senso di tutto questo sta nel riuscire a vivere il presente, alla giornata, senza rammaricarsi per quello che è accaduto nel passato, che tanto non può essere cambiato, né preoccuparsi per quello che accadrà in futuro, che generalmente è sbagliato.
E’ molto, molto difficile fare questo, perché fin da piccoli siamo stati educati a “pensare al futuro”, piuttosto che vivere nel presente, ma con un po’ di esercizio si può fare, come tutte le cose.
Ti consiglio di ascoltare, in tal proposito, cosa ha detto qualche giorno fa il bravissimo Giancarlo Fornei, noto formatore motivazionale, mental coach e autore di numerosi libri:
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Ecco a te il testo della poesia citata nel video. Ti invito a riflettere sull’ultima quartina, che è proprio il senso del qui ed ora: “Se avanzare tu vuoi / è il presente che conta. / Afferralo, e spremine / tutto quello che puoi.”
Vittoria
Un genio ti credevi
e mete altissime
di raggiunger speravi.
“Mi basta un’occasione
(ti vantavi) per fare
un balzo avanti, colossale…”
Ora il dubbio ti assale:
passati sono molti anni,
con vani sogni, ahimè,
te stesso inganni.
Se avanzare tu vuoi
è il presente che conta.
Afferralo, e spremine
tutto quello che puoi.
Herbert Kauffman