Dobré noviny
Môže človek zo stresu skutočne zošedivieť?
Dobré noviny
Dobré noviny

Môže človek zo stresu skutočne zošedivieť?

— Foto: Flickr

Rýchlosť šedivenia vlasov ovplyvňujú mnohé faktory, ako napríklad genetika, fajčenie či nedostatok vitamínu B. Ale patrí k týmto faktorom aj stres?

BRATISLAVA 20. januára – Zrejme ste už počuli teóriu o tom, že nadmerný stres a nervozita, môžu byť príčinou šedivenia ľudských vlasov. Ako je to ale naozaj? Je toto tvrdenie aj vedecky podložené, alebo len ide o obyčajný mýtus? Pozrime sa na problematiku šedivenia s odborného hľadiska.

Ľudské vlasy, respektíve vlasové folikuly, obsahujú takzvané melanocyty, čo sú bunky, ktoré produkujú pigment melanín. Tým, že ľudský organizmus starne, znižuje sa aj produkcia melanínu, a tak naše vlasy prirodzene prichádzajú o farbivo a šedivejú. Preto je konečnou farbou vlasov človeka v staršom veku obvykle šedá alebo až biela.

Celý proces šedivenia však do určitej miery ovplyvňuje aj genetika, čo je dôvod, prečo niektorí ľudia zosivejú v oveľa skoršom veku ako ostatní. Ďalšími faktormi, ktoré majú na tento proces výrazný vplyv, sú aj fajčenie, nedostatok vitamínu B či rôzne choroby. Ale patrí k týmto faktorom aj stres?

Sčasti áno, pretože nadmerný stres a nervozita môžu, (ale nemusia) urýchliť zánik malanocytov. Priama súvislosť medzi zrýchleným šedivením a vysokou mierou stresu však podľa vedcov nikdy nebola preukázaná. To znamená, že u niektorých ľudí sa stres môže odraziť na farbe ich vlasov, ale na niekoho nemusí mať absolútne žiadny vplyv.

Odporúčame:

Vedci zistili, prečo vtáky nešedivejú. Vytvoria podľa nich oblečenie, ktoré nevybledne?

 

No ak sa aj odrazí, rozhodne to nebude za jednu noc. Šedivenie je totiž pomerne zdĺhavý proces a stres ho môže maximálne urýchliť o pár mesiacov. Navyše v takom prípade hovoríme o naozaj vysokej miere stresu, dokonca až traume. Teda aj napriek tomu, že máte náročnú prácu a množstvo ďalších povinností, ktoré nestíhate, predčasného zošedivenia sa obávať nemusíte.

Uponáhľaný životný štýl však môže mať na vaše vlasy iné dôsledky, a to ich nadmerné vypadávanie. Už po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch permanentného psychického, ale aj fyzického stresu, totiž dochádza k zvýšenej strate vlasov. Jediným účinným liekom na takéto rednutie vlasov je iba dlhodobý pokoj a vyhýbanie sa stresu. Potom by sa mali vlasové korienky postupne zregenerovať a opäť začať rásť.

Už ste čítali?