Cum te simți azi?

Ești din ce în ce mai obosită pe zi ce trece? Simți că ai un fel de ceață pe creier? Acumulezi kilograme cu viteza luminii? Ți-e frig mereu și-ți cade părul? Sau poate ești agitată, anxioasă și transpiri de nu mai poți? Tiroida poate produce astfel de simptome. În primul caz putem vorbi de hipotiroidism iar în al doilea de hipertiroidism. Tiroida, marele reglator al corpului, minții și metabolismului o poate lua uneori razna mai ales la femei.

De ce nu poți slăbi ușor când ai glandă leneșă

Tiroida produce doi hormoni care se numesc pe scurt T3 și T4. Cei doi minunați hormoni dirijează felul în care organismul tău dispune de grăsimile și de carbohidrații consumați la fiecare masă. Mai concret, T3 și T4 te ajută să arzi mai repede caloriile și mai ales să nu le depui prin zone sensibile. Hormonii tiroidieni mai controlează temperatura corpului, activitatea inimii și producția de proteine. Atunci când hormonii tiroidieni au un nivel scăzut, metabolismul capătă viteza uimitoare a unui melc. Pe scurt, te îngrași și nu prea poți slăbi ușor.

Se poate totuși slăbi dacă ai hipotiroidism?

Cel mai important lucru pe care trebuie să îl faci în caz de hipotiroidism este să urmezi un tratament. Dacă boala se află sub control, slăbitul nu mai este o problemă atât de spinoasă. Există însă și câteva strategii propuse de medici pentru o slăbi mai cu succes.

Dieta fără gluten

Glutenul conține anumiți produși care supresează funcțiile glandei tiroide. Persoanele cu hipotiroidism se simt în general mult mai bine după ce renunță la gluten spun medicii. Există o asociere destul de strânsă între intoleranța la gluten și problemele tiroidiene. Dieta fără gluten poate ajuta la pierderea în greutate și mai ales la starea generală de bine.

Porții mici și frecvente

Hipotiroidismul încetinește aproape toate funcțiile organismului și mai ales funcțiile digestive și metabolismul. Din această cauză, porțiile mici și dese, compuse din proteine, carbohidrați complecși și grăsimi sănătoase sunt recomandate pentru a menține o greutate normală.

Recomandarea noastră

Multe persoane cu hipotiroidism caută soluții naturale și suplimente pentru a rezolva problema excesului de kilograme. Hoodia Gordonii este o plantă folosită cu succes de triburile băștinașe din deșerturi atunci când vine vorba de reducerea apetitului. Planta a fost testată îndelung de medici iar rezultatele au fost extraordinare. Molecula P57 din suplimentul Hoodia Gordonii te ajută să te saturi mai repede, să rămâi sătulă mult timp și să ai o stare generală de bine chiar dacă consumi puține calorii. Hoodia Gordonii te ajută să tai sute de calorii aflate în exces pe meniul zilnic și să ai o perspectivă mai sănătoasă asupra porțiilor de alimente. Nu te mai lăsa condusă de apetit, de pofte și de dorința după grăsimi nesănătoase și dulciuri. Găsește-ți echilibrul și sănătatea cu Hoodia!